Эффективное управление стрессом
Описание
Для кого предназначен курс?
- тем , кто испытывает острые и хронические стрессы и постоянные перегрузки
- тем, кто плохо переносит все, что напоминает кризис , и кому дорого спокойствие
- тем , кто твердо решил научиться эффективно трансформировать стресс в ресурсное состояние и разворачивать стрессовую ситуацию в свою пользу
- тем , кому нравиться проживать свою жизнь в «точке силы»
Ожидаемые результаты
Промежуточные результаты
Возможность эффективного совладания с кратковременной стрессовой ситуацией и ситуацией хронического стресса.
Конечный результат
Супердинамика переформирования любой стрессовой, кризисной, проблемной ситуации в стимулы для развития и повышения качества жизни.
Содержание курса*
* Просмотр видеороликов доступен после приобретения курса в течении 90 дней.
![]() |
Эффективное блокирование общей реакции на острый стресс. Формирование первичного ресурсного состояния в стрессовой ситуации. |
![]() |
Внутренняя расстановка. |
![]() |
Эффективное решение проблемных ситуаций. |
![]() |
Решение проблемных ситуаций с использованием техники креативного штурма. |
![]() |
Преодоление последствий острого стресса. |
![]() |
Хронический стресс. Техника информационных прививок. |
![]() |
Хронический стресс. Техника мифодизайна. |
![]() |
Хронический стресс. Техника преодоления хронического стресса "Линия времени". |
![]() |
Хронический стресс. Техника внутренней расстановки. Итоги. |